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    劉育朱 高雄
    ID 254940
    402 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    劉育朱
    6.2 km | 01:03:32 | 10:13/km
    日期: 2016-05-20 19:13 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
    Pace: 10'00" / 10'12" / 10'31" / 10'03" / 09'55" / 10'35" / 10'50" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    09'46"  (09'46")
    		09'49"994 / 994
    2
    10'26"  (20'12")
    		10'21" (+00'32")1006 / 2001
    3
    10'31"  (30'43")
    		10'28" (+00'39")1004 / 3005
    4
    10'03"  (40'46")
    		10'00" (+00'11")1003 / 4008
    5
    09'55"  (50'41")
    		09'55" (+00'06")999 / 5008
    展開計圈分析
    6
    10'44"  (01:01'25")
    		10'39" (+00'50")1006 / 6015
    7
    02'07"  (01:03'32")
    		10'55" (+01'06")193 / 6209

    健走運動

    5月累積里程 : 259.38 km NIKE LUNARTEMPO 2 累積 : 1901.2 km
    Android - samsung SM-N9005 上傳 | 8 years ago
    Len Lai, 大黃蜂 和其他 155 人說推
    · 留言
    觀看另 31 則留言
    高祥諺 育朱~晚安愉快。
    2016-05-20 20:30 ·
     1 個人推
    楊清富 育朱，晚上好，健走&小週末愉快！
    2016-05-20 20:31 ·
     1 個人推
    育朱 晚安 運動愉快 ！
    2016-05-20 20:42 ·
     1 個人推
    王偉明 育朱 晚上安喔(灬ºωº灬)
    2016-05-20 20:46 ·
     2 個人推
    briant2266 同學晚安，想說不是休二天，怎麼又跑啦，原來...........
    2016-05-20 20:48 ·
     2 個人推
    謝銘岳 育朱晚安!我要頭獎，不要頭香。假日愉快
    2016-05-20 20:53 ·
     1 個人推
    王偉明 哎呀～該休息了啦，別運動了

    今天有算準會下午後雷震雨
    結果跑完才下一毛毛雨
    2016-05-20 20:53 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安、運動愉快。
    2016-05-20 21:05 ·
     1 個人推
    Kenny Liao 晚安，運動快樂
    2016-05-20 21:07 ·
     1 個人推
    賴如 晚安^^運動愉快
    2016-05-20 21:14 ·
     1 個人推
    陳建安 育朱姐：晚安歐
    運動愉快^_^！
    2016-05-20 21:28 ·
     1 個人推
    施大大 育朱，晚安安^__^運動愉快
    2016-05-20 22:02 ·
     1 個人推
    吳文献 育朱妹~晚安好眠
    健走愉快 ♡
    2016-05-20 22:02 ·
     1 個人推
    謝宗晉 育朱 晚安 運動愉快
    2016-05-20 22:02 ·
     1 個人推
    風塵570 育朱～真的越來越棒，週末愉快，晚安。
    2016-05-20 22:12 ·
     1 個人推
    阿達 朱姐晚安，明後天天氣不穩定，降雨機會很大唷。
    2016-05-20 22:20 ·
     1 個人推
    阿昇 劉姐!!晚上好!!好規律的運動!!!
    2016-05-20 22:26 ·
     2 個人推
    陳錦豐 朱姐 晚安祝好眠@_@
    2016-05-20 23:02 ·
     1 個人推
    張慶忠 晚安~小週末運動愉快~一夜好眠!
    2016-05-20 23:29 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 美女，運動快樂
    2016-05-20 23:58 ·
     1 個人推
    劉靜嶽 育朱姐晚安！
    2016-05-21 00:19 ·
     1 個人推
    刺客 享受假日好心情！順利完賽！
    2016-05-21 08:23 ·
    曾永隆 早安，假日愉快
    2016-05-21 08:44 ·
     1 個人推
    妮維雅 育朱早
    我右腳有些狀況
    這二天都不太敢跑
    希望明天順利完賽
    加油!
    2016-05-21 08:54 ·
     1 個人推
    張智展 育朱:早安，運動愉快~
    2016-05-21 09:15 ·
     1 個人推
    許素梅 育朱早安安！
    2016-05-21 09:25 ·
     1 個人推
    碧寇咖 育朱，早安! 假日愉快^^
    2016-05-21 10:08 ·
     1 個人推
    吳基全 早安，假日健走愉快。
    2016-05-21 11:58 ·
     1 個人推
    briant2266 同學午安，烤肉馬加油～
    2016-05-21 12:34 ·
     1 個人推
    陳建民 育朱 假日愉快
    2016-05-21 14:01 ·
     1 個人推
    briant2266 育朱下午好，台北也下雨，不過不大，明天的天氣嘛，希望妳心想事成吧！
    2016-05-21 15:27 ·
     2 個人推
    De Zon Chang 假日愉快。
    2016-05-21 16:25 ·
     1 個人推
    吳文献 育朱妹~ 用餐愉快
    天空不作美，全勤破功了
    建議你不要去跑步了。
    晚安~~~~~
    2016-05-21 17:30 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    110'00"00:10'00"
    210'12"00:20'12"
    310'31"00:30'43"
    410'03"00:40'46"
    509'55"00:50'41"
    610'35"01:01'16"
    6.210'50"01:03'32"

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