5.5 km | 01:18:00 | 14:04/km日期: 2023-12-19 17:40 - 平均心率: 85 - 踏頻: 62 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 81
Pace: 13'23" / 12'09" / 45'31" / 17'08" / 12'36" / 13'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'23" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'00" (+02'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'13" (+05'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'36" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'09" (+02'01") | 538 / 5538 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 310.32 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'23" | 00:13'23" |
| 2 | 12'09" | 00:25'32" |
| 3 | 45'31" | 01:11'03" |
| 4 | 17'08" | 01:28'11" |
| 5 | 12'36" | 01:40'47" |
| 5.5 | 13'04" | 01:47'50" |
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