5.2 km | 00:30:27 | 05:51/km日期: 2023-12-18 18:57 - 平均心率: 135 - 卡路里: 322 Cal - 總步數: 5396 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 72.4
Pace: 06'28" / 05'59" / 05'48" / 05'37" / 05'14" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+01'14") | 1002 / 1002 | 179 / 86 |
| 2 | | 06'00" (+00'47") | 1000 / 2002 | 178 / 93 |
| 3 | | 05'46" (+00'33") | 1000 / 3002 | 178 / 97 |
| 4 | | 05'37" (+00'24") | 1002 / 4005 | 177 / 100 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5005 | 178 / 106 |
| 6 | | 06'57" (+01'44") | 191 / 5196 | 150 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 204.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'59" | 00:12'27" |
| 3 | 05'48" | 00:18'15" |
| 4 | 05'37" | 00:23'52" |
| 5 | 05'14" | 00:29'06" |
| 5.2 | 06'50" | 00:30'27" |
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