謝宗晉 2016/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

謝宗晉高雄
ID 112009

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2.1 km | 00:27:16 | 13:14/km

日期: 2016-05-16 18:30 - 地點: 阿蓮國小操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 112 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 12'13" / 13'56" / 18'36" /

陪同事慢跑

5月累積里程 : 193.27 km

mizuno WAVE RIDER 19 4E 累積 : 1960.9 km

XT 上傳 | 8 years ago

周家吉, 王嘉鵬和其他 41 人說推

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觀看另 10 則留言

$，$ 宗晉早安
昨天天氣不熱所以可以互相追

2016-05-18 06:56 ·

李成國宗晉兄下午好，順心愉快！

2016-05-18 16:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'13"	00:12'13"
2	13'56"	00:26'09"
2.1	18'55"	00:27'16"

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