梁爽 2016/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

梁爽新北市
ID 96261

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8.2 km | 00:55:42 | 06:47/km

日期: 2016-05-16 18:08 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 06'26" / 06'48" / 06'39" / 06'56" / 06'58" / 06'55" / 06'51" / 06'47" / 06'47" /

5月累積里程 : 125.34 km

Brooks 累積 : 581.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

劉行, 陳怡文和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'48"	00:13'14"
3	06'39"	00:19'53"
4	06'56"	00:26'49"
5	06'58"	00:33'47"
6	06'55"	00:40'42"
7	06'51"	00:47'33"
8	06'47"	00:54'20"
8.2	06'46"	00:55'42"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"