5.4 km | 00:32:12 | 05:58/km日期: 2016-05-13 20:54 - 平均心率: 168 - 卡路里: 262 Cal - 總步數: 5501 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 06'13" / 05'50" / 05'58" / 05'53" / 05'53" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'29") | 1004 / 1004 | 166 / 95 |
| 2 | | 05'50" (+00'01") | 1003 / 2007 | 171 / 99 |
| 3 | | 05'55" (+00'06") | 1006 / 3014 | 171 / 98 |
| 4 | | 05'52" (+00'03") | 1004 / 4018 | 172 / 98 |
| 5 | | 05'49" | 1000 / 5018 | 172 / 99 |
| 6 | | 05'57" (+00'08") | 386 / 5405 | 170 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 53.52 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'50" | 00:12'03" |
| 3 | 05'58" | 00:18'01" |
| 4 | 05'53" | 00:23'54" |
| 5 | 05'53" | 00:29'47" |
| 5.4 | 06'15" | 00:32'12" |
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