VIKI 2016/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

VIKI 桃園
ID 255728

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5.8 km | 00:41:18 | 07:08/km

日期: 2016-05-14 16:14 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 06'36" / 06'43" / 07'05" / 07'17" / 07'52" / 07'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'30"

(06'30")

06'30"

998 / 998

2

06'43"

(13'13")

06'45" (+00'15")

993 / 1992

3

07'11"

(20'24")

07'04" (+00'34")

1015 / 3008

4

07'17"

(27'41")

07'17" (+00'47")

999 / 4007

5

07'52"

(35'33")

07'49" (+01'19")

1006 / 5013

6

05'45"

(41'18")

07'31" (+01'01")

763 / 5777

桃園

VIKI

·

跟著跑就對了(￣∇￣)

5月累積里程 : 74.58 km

puma 型號累積 : 130.2 km

Android - samsung SM-A800YZ 上傳 | 8 years ago

宏, Allen簡吉良和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'43"	00:13'19"
3	07'05"	00:20'24"
4	07'17"	00:27'41"
5	07'52"	00:35'33"
5.8	07'23"	00:41'18"

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