王志宇 2016/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

王志宇高雄
ID 256240

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3.1 km | 00:21:42 | 07:03/km

日期: 2016-05-13 18:23 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 06'23" / 08'10" / 06'42" / 06'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'21"

1004 / 1004

2

08'16"

(14'39")

08'09" (+01'48")

1013 / 2017

3

06'41"

(21'20")

06'36" (+00'15")

1010 / 3028

4

00'22"

(21'42")

08'28" (+02'07")

43 / 3071

5月累積里程 : 77.60 km

米津濃 J1GA167701 累積 : 380.8 km

Android - OPPO R7sf 上傳 | 8 years ago

黃國棟和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	08'10"	00:14'33"
3	06'42"	00:21'15"
3.1	06'18"	00:21'42"

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