10.1 km | 00:57:36 | 05:43/km日期: 2023-12-10 06:21 - 平均心率: 149 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 21°C - 濕度: 85.4
Pace: 05'40" / 05'35" / 05'47" / 05'44" / 05'58" / 05'25" / 05'58" / 05'39" / 06'07" / 05'19" / 06'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
221.57 km 
ASICS Magic Speed 2 2E 累積 :
825.0 kmStrava 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'35" | 00:11'15" |
| 3 | 05'47" | 00:17'02" |
| 4 | 05'44" | 00:22'46" |
| 5 | 05'58" | 00:28'44" |
| 6 | 05'25" | 00:34'09" |
| 7 | 05'58" | 00:40'07" |
| 8 | 05'39" | 00:45'46" |
| 9 | 06'07" | 00:51'53" |
| 10 | 05'19" | 00:57'12" |
| 10.1 | 06'45" | 00:57'36" |
5534.2 km | 
3.2 km
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