林子弘 2023/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

林子弘基隆
ID 338403

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6.3 km | 06:31:56 | 62:12/km

日期: 2023-12-03 07:37 - 總爬升: 851 m - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88.3

Pace: 64'38" / 98'44" / 48'58" / 67'34" / 65'03" / 31'17" / 61'30" /

基本訓練

12月累積里程 : 137.34 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	64'38"	01:04'38"
2	98'44"	02:43'22"
3	48'58"	03:32'20"
4	67'34"	04:39'54"
5	65'03"	05:44'57"
6	31'17"	06:16'14"
6.3	57'40"	06:34'41"

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