5.1 km | 00:31:10 | 06:04/km日期: 2023-11-24 16:47 - 平均心率: 130 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 54.2
Pace: 06'44" / 07'20" / 06'05" / 05'42" / 05'21" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 127 / 5127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
283.15 km 
NIKE 綠色 累積 :
3717.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 07'20" | 00:14'04" |
| 3 | 06'05" | 00:20'09" |
| 4 | 05'42" | 00:25'51" |
| 5 | 05'21" | 00:31'12" |
| 5.1 | 05'20" | 00:31'53" |
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