caterlanse 2016/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

caterlanse 宜蘭
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7.5 km | 00:47:53 | 06:21/km

日期: 2016-04-20 22:02 - 卡路里: 67 Cal - 總步數: 7888 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 06'34" / 06'18" / 06'34" / 06'04" / 06'23" / 05'56" / 06'14" / 07'12" /

4月累積里程 : 417.18 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

跑步禎好, 無尾熊和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'18"	00:12'52"
3	06'34"	00:19'26"
4	06'04"	00:25'30"
5	06'23"	00:31'53"
6	05'56"	00:37'49"
7	06'14"	00:44'03"
7.5	07'12"	00:47'53"

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