8.9 km | 01:07:23 | 07:33/km日期: 2016-04-25 19:34 - 總爬升: 121 m - 卡路里: 473 Cal - 總步數: 11932 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 93%
Pace: 08'05" / 07'32" / 07'13" / 07'49" / 07'16" / 07'43" / 07'14" / 07'14" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'01" (+00'53") | 1006 / 1006 | 178 / 69 |
| 2 | | 07'31" (+00'23") | 1010 / 2017 | 177 / 74 |
| 3 | | 07'08" | 1001 / 3018 | 177 / 78 |
| 4 | | 07'48" (+00'40") | 1000 / 4019 | 175 / 72 |
| 5 | | 07'16" (+00'08") | 1004 / 5024 | 176 / 77 |
| 6 | | 07'41" (+00'33") | 1006 / 6030 | 177 / 73 |
| 7 | | 07'12" (+00'04") | 1004 / 7034 | 180 / 77 |
| 8 | | 07'09" (+00'01") | 1000 / 8035 | 181 / 76 |
| 9 | | 07'56" (+00'48") | 916 / 8952 | 168 / 74 |
4月累積里程 :
197.65 km 
英雄牌 25 累積 :
1174.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 07'32" | 00:15'37" |
| 3 | 07'13" | 00:22'50" |
| 4 | 07'49" | 00:30'39" |
| 5 | 07'16" | 00:37'55" |
| 6 | 07'43" | 00:45'38" |
| 7 | 07'14" | 00:52'52" |
| 8 | 07'14" | 01:00'06" |
| 8.9 | 07'56" | 01:07'23" |
留言 
展開計圈分析
