5.0 km | 00:33:14 | 06:37/km日期: 2023-11-01 18:35 - 平均心率: 129 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 06'35" / 06'35" / 06'48" / 06'38" / 06'34" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'03") | 911 / 3911 |
| 5 | | 06'42" (+00'08") | 1000 / 4911 |
| 6 | | 05'25" | 99 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 156.17 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'35" | 00:13'10" |
| 3 | 06'48" | 00:19'58" |
| 4 | 06'38" | 00:26'36" |
| 5 | 06'34" | 00:33'10" |
| 5.0 | 07'06" | 00:33'15" |
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