6.0 km | 00:39:35 | 06:35/km日期: 2023-11-03 05:22 - 平均心率: 133 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 89%
Pace: 07'17" / 05'14" / 07'02" / 06'35" / 06'43" / 06'42" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 55.60 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 05'14" | 00:12'31" |
| 3 | 07'02" | 00:19'33" |
| 4 | 06'35" | 00:26'08" |
| 5 | 06'43" | 00:32'51" |
| 6 | 06'42" | 00:39'33" |
| 6.0 | 04'41" | 00:39'35" |
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