8.0 km | 01:13:19 | 09:07/km日期: 2016-04-27 18:47 - 總爬升: 107 m - 地點: 18^3 - 卡路里: 534 Cal - 總步數: 7670 - 平均步頻: 104 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 07'21" / 06'35" / 08'52" / 07'08" / 07'43" / 08'45" / 12'30" / 13'34" / 31'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'20" (+00'47") | 1001 / 1001 | 172 / 78 |
| 2 | | 06'33" | 1004 / 2006 | 170 / 89 |
| 3 | | 08'55" (+02'22") | 1003 / 3009 | 132 / 84 |
| 4 | | 07'07" (+00'34") | 998 / 4008 | 154 / 91 |
| 5 | | 07'45" (+01'12") | 992 / 5000 | 155 / 82 |
| 6 | | 08'59" (+02'26") | 1002 / 6003 | 124 / 89 |
| 7 | | 12'24" (+05'51") | 1000 / 7004 | 26 / 299 |
| 8 | | 13'40" (+07'07") | 1002 / 8006 | 23 / 309 |
| 9 | | 23'20" (+16'47") | 20 / 8026 | 41 / 103 |
4月累積里程 :
119.90 km 
MIZUNO WAVE SPACER DYNA 累積 :
10111.2 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'35" | 00:13'56" |
| 3 | 08'52" | 00:22'48" |
| 4 | 07'08" | 00:29'56" |
| 5 | 07'43" | 00:37'39" |
| 6 | 08'45" | 00:46'24" |
| 7 | 12'30" | 00:58'54" |
| 8 | 13'34" | 01:12'28" |
| 8.0 | 31'01" | 01:13'19" |
留言 
展開計圈分析
