8.0 km | 00:47:03 | 05:52/km日期: 2023-10-30 19:32 - 平均心率: 155 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 06'21" / 06'11" / 05'51" / 05'41" / 05'45" / 05'47" / 05'44" / 06'33" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'02" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 269.66 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'11" | 00:12'32" |
| 3 | 05'51" | 00:18'23" |
| 4 | 05'41" | 00:24'04" |
| 5 | 05'45" | 00:29'49" |
| 6 | 05'47" | 00:35'36" |
| 7 | 05'44" | 00:41'20" |
| 8 | 06'33" | 00:47'53" |
| 8.0 | 06'08" | 00:47'56" |
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