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Boss
台中
ID 442923
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Boss
194.7 km
|
10:26:14
|
18.7 km/h
日期:
2023-10-23 04:10
-
總爬升:
370 m
-
卡路里:
3845 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
90%
10月累積里程 :
357.93 km
iPhone 上傳
| 12 months ago
金賀菈
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.6
2.0 %
2
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3.0 %
3
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3.2 %
4
22.5
1.2 %
5
15.3
2.0 %
6
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2.4 %
7
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8
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-1.4 %
9
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11
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1.8 %
12
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2.3 %
13
27.9
-2.7 %
14
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-4.8 %
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-4.6 %
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-3.4 %
17
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-6.0 %
18
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-1.6 %
19
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-1.0 %
20
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-0.3 %
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-0.7 %
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-1.0 %
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-1.3 %
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1.5 %
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2.0 %
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1.5 %
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17.8
1.5 %
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1.8 %
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1.8 %
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10.2
-0.9 %
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2.5
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
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Inna Chang
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林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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鄭穗霓
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4.3 km
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鄭穗霓
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1.0 km
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EM
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林淦鈿（淦哥）
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台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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randallkwo
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林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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4.5 km
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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21.7 km
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Piko Chiu
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0.2 km
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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11.3 km
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Piko Chiu
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6.0 km
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Piko Chiu
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5.0 km
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