10.1 km | 00:58:25 | 05:46/km日期: 2023-10-26 20:40 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 636 Cal - 總步數: 10468 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 06'09" / 05'46" / 05'59" / 05'43" / 05'46" / 05'30" / 05'43" / 05'20" / 05'15" / 05'33" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+01'00") | 1001 / 1001 | 175 / 88 |
| 2 | | 05'49" (+00'24") | 1000 / 2001 | 179 / 95 |
| 3 | | 06'02" (+00'37") | 1002 / 3004 | 179 / 92 |
| 4 | | 05'53" (+00'28") | 1000 / 4004 | 178 / 94 |
| 5 | | 05'57" (+00'32") | 1002 / 5006 | 179 / 93 |
| 6 | | 05'33" (+00'08") | 1000 / 6007 | 179 / 100 |
| 7 | | 05'39" (+00'14") | 1001 / 7008 | 179 / 98 |
| 8 | | 05'25" | 1001 / 8010 | 180 / 102 |
| 9 | | 05'25" | 1000 / 9011 | 180 / 101 |
| 10 | | 05'38" (+00'13") | 1001 / 10012 | 180 / 98 |
| 11 | | 04'56" | 97 / 10110 | 177 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
323.13 km 
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
25007.7 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'46" | 00:11'55" |
| 3 | 05'59" | 00:17'54" |
| 4 | 05'43" | 00:23'37" |
| 5 | 05'46" | 00:29'23" |
| 6 | 05'30" | 00:34'53" |
| 7 | 05'43" | 00:40'36" |
| 8 | 05'20" | 00:45'56" |
| 9 | 05'15" | 00:51'11" |
| 10 | 05'33" | 00:56'44" |
| 10.1 | 15'09" | 00:58'25" |
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