黑柯 2023/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

黑柯高雄
ID 3346

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3.0 km | 00:15:36 | 05:08/km

日期: 2023-10-23 17:05 - 地點: 左營 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 05'26" / 05'18" / 04'45" / 03'09" /

10月累積里程 : 193.26 km

Mizuno Inspire 18 累積 : 1420.2 km

GPX 上傳 | 12 months ago

Bēng-jú, 李榮華和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'18"	00:10'44"
3	04'45"	00:15'29"
3.0	03'08"	00:15'36"

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