8.2 km | 00:54:29 | 06:37/km日期: 2023-10-25 16:32 - 平均心率: 140 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 06'49" / 06'39" / 06'29" / 06'37" / 06'35" / 07'57" / 06'37" / 06'40" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'40" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'41" (+00'13") | 223 / 8223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
236.37 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 39 Ekiden（綠） 累積 :
1235.3 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'39" | 00:13'28" |
| 3 | 06'29" | 00:19'57" |
| 4 | 06'37" | 00:26'34" |
| 5 | 06'35" | 00:33'09" |
| 6 | 07'57" | 00:41'06" |
| 7 | 06'37" | 00:47'43" |
| 8 | 06'40" | 00:54'23" |
| 8.2 | 06'42" | 00:55'53" |
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