6.0 km | 00:38:35 | 06:24/km日期: 2023-10-24 16:29 - 平均心率: 145 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 05'53" / 06'12" / 06'29" / 06'34" / 06'34" / 06'44" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'52") | 192 / 5192 |
| 7 | | 06'43" (+00'50") | 830 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
135.23 km 
小黑1號 1號 累積 :
1618.9 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'12" | 00:12'05" |
| 3 | 06'29" | 00:18'34" |
| 4 | 06'34" | 00:25'08" |
| 5 | 06'34" | 00:31'42" |
| 6 | 06'44" | 00:38'26" |
| 6.0 | 07'10" | 00:38'36" |
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