6.0 km | 00:37:33 | 06:14/km日期: 2023-10-19 18:57 - 平均心率: 157 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'20" / 06'07" / 07'04" / 06'11" / 07'11" / 06'09" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
60.88 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'07" | 00:12'27" |
| 3 | 07'04" | 00:19'31" |
| 4 | 06'11" | 00:25'42" |
| 5 | 07'11" | 00:32'53" |
| 6 | 06'09" | 00:39'02" |
| 6.0 | 06'01" | 00:39'11" |
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