吳力感 2023/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

吳力感桃園
ID 193685

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5.0 km | 00:30:33 | 06:05/km

日期: 2023-10-17 09:11 - 地點: 文中路-風禾公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 27 - 溫度: 25°C - 濕度: 55%

Pace: 07'02" / 07'47" / 05'41" / 05'24" / 451'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'57"

(06'57")

06'57" (+01'32")

997 / 997

2

07'47"

(14'44")

07'47" (+02'22")

999 / 1997

3

05'41"

(20'25")

05'40" (+00'15")

1001 / 2998

4

05'24"

(25'49")

05'25"

995 / 3994

5

04'36"

(30'25")

04'32"

1011 / 5006

10月累積里程 : 98.73 km

Android - samsung SM-N770F 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'47"	00:14'49"
3	05'41"	00:20'30"
4	05'24"	00:25'54"
5.0	04'29"	00:30'25"

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