5.4 km | 00:41:54 | 07:45/km日期: 2023-10-23 18:11 - 平均心率: 116 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 06'57" / 06'40" / 06'43" / 06'41" / 09'38" / 13'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'38" (+02'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'08" (+06'28") | 398 / 5398 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
204.08 km 
母子鱷魚 一代水藍3 累積 :
1596.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'40" | 00:13'37" |
| 3 | 06'43" | 00:20'20" |
| 4 | 06'41" | 00:27'01" |
| 5 | 09'38" | 00:36'39" |
| 5.4 | 13'09" | 00:41'54" |
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