2.8 km | 00:21:26 | 07:32/km日期: 2023-10-19 16:59 - 平均心率: 119 - 卡路里: 189 Cal - 總步數: 3524 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 61%
Pace: 06'42" / 06'29" / 00'20" / 01'37" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'13") | 1000 / 1000 | 167 / 89 |
| 2 | | 06'29" | 1001 / 2002 | 166 / 92 |
| 3 | | 09'48" (+03'19") | 837 / 2840 | 160 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 212.31 km
MW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'29" | 00:13'11" |
| 3 | 00'20" | 00:13'31" |
| 4 | 01'37" | 00:15'08" |
| 2.8 | -5'-25" | 00:21'26" |
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