13.0 km | 02:16:40 | 10:30/km日期: 2023-10-21 07:32 - 平均心率: 126 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 139 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 13'02" / 11'42" / 11'49" / 12'44" / 12'57" / 09'44" / 11'38" / 09'14" / 07'05" / 07'15" / 07'23" / 09'27" / 1055'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.86 km 
Adidas adizero boston 10藍 累積 :
390.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'02" | 00:13'02" |
| 2 | 11'42" | 00:24'44" |
| 3 | 11'49" | 00:36'33" |
| 4 | 12'44" | 00:49'17" |
| 5 | 12'57" | 01:02'14" |
| 6 | 09'44" | 01:11'58" |
| 7 | 11'38" | 01:23'36" |
| 8 | 09'14" | 01:32'50" |
| 9 | 07'05" | 01:39'55" |
| 10 | 07'15" | 01:47'10" |
| 11 | 07'23" | 01:54'33" |
| 12 | 09'27" | 02:04'00" |
| 13.0 | 12'30" | 02:16'40" |
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