6.2 km | 00:34:50 | 05:36/km日期: 2023-10-18 04:29 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 06'14" / 05'37" / 05'34" / 05'30" / 05'28" / 05'19" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" | 214 / 6214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
91.96 km 
Nike Nike Zoomx Vaporfly Next % 2(虎鞋) 累積 :
1165.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'37" | 00:11'51" |
| 3 | 05'34" | 00:17'25" |
| 4 | 05'30" | 00:22'55" |
| 5 | 05'28" | 00:28'23" |
| 6 | 05'19" | 00:33'42" |
| 6.2 | 05'17" | 00:34'50" |
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