8.3 km | 00:53:02 | 06:23/km日期: 2023-10-18 18:43 - 平均心率: 140 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 06'27" / 06'18" / 06'21" / 08'24" / 09'56" / 23'06" / 06'31" / 05'43" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" (+00'14") | 294 / 8294 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
174.80 km 
Nike 小飛馬39 累積 :
1778.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'18" | 00:12'45" |
| 3 | 06'21" | 00:19'06" |
| 4 | 08'24" | 00:27'30" |
| 5 | 09'56" | 00:37'26" |
| 6 | 23'06" | 01:00'32" |
| 7 | 06'31" | 01:07'03" |
| 8 | 05'43" | 01:12'46" |
| 8.3 | 07'25" | 01:14'57" |
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