陳清輝 2023/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳清輝新竹
ID 7747

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5.8 km | 00:36:35 | 06:21/km

日期: 2023-10-18 04:43 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 06'43" / 06'33" / 06'08" / 06'34" / 05'52" / 06'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 234.71 km

母子鱷魚 39黃色三代累積 : 7428.6 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

鄭香仁和 James Peng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'33"	00:13'16"
3	06'08"	00:19'24"
4	06'34"	00:25'58"
5	05'52"	00:31'50"
5.7	06'22"	00:36'35"

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