5.0 km | 00:34:00 | 06:45/km日期: 2023-10-14 07:02 - 平均心率: 148 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5216 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 06'07" / 05'55" / 06'48" / 07'55" / 06'48" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'10") | 1002 / 1002 | 166 / 98 |
| 2 | | 05'56" | 1001 / 2003 | 168 / 100 |
| 3 | | 06'46" (+00'50") | 1002 / 3005 | 150 / 98 |
| 4 | | 07'57" (+02'01") | 1002 / 4007 | 132 / 95 |
| 5 | | 06'55" (+00'59") | 1000 / 5007 | 157 / 91 |
| 6 | | 10'32" (+04'36") | 23 / 5031 | 112 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
68.93 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
393.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'55" | 00:12'02" |
| 3 | 06'48" | 00:18'50" |
| 4 | 07'55" | 00:26'45" |
| 5 | 06'48" | 00:33'33" |
| 5.0 | 14'06" | 00:34'00" |
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