和風 2023/10/13 訓練日誌

和風彰化
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和風

10.5 km | 01:01:17 | 05:50/km

日期: 2023-10-13 21:11 - 卡路里: 651 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 05'01" / 05'37" / 05'04" / 04'11" / 12'39" / 05'30" / 05'30" / 04'59" / 04'48" / 04'44" / 06'35" /

基本訓練

10月累積里程 : 76.06 km

adidas Adizero Boston 12 累積 : 129.2 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

Ke Ke 和和風說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'37"	00:10'38"
3	05'04"	00:15'42"
4	04'11"	00:19'53"
5	12'39"	00:32'32"
6	05'30"	00:38'02"
7	05'30"	00:43'32"
8	04'59"	00:48'31"
9	04'48"	00:53'19"
10	04'44"	00:58'03"
10.5	06'06"	01:01'17"

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