6.6 km | 00:42:43 | 06:27/km日期: 2016-04-10 05:48 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 100%
Pace: 03'43" / 07'50" / 06'34" / 07'06" / 06'38" / 07'47" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 621 / 6621 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 41.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'43" | 00:03'43" |
| 2 | 07'50" | 00:11'33" |
| 3 | 06'34" | 00:18'07" |
| 4 | 07'06" | 00:25'13" |
| 5 | 06'38" | 00:31'51" |
| 6 | 07'47" | 00:39'38" |
| 6.6 | 05'49" | 00:43'15" |
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