周良泰 2016/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

周良泰台北市
ID 221415

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5.6 km | 00:59:32 | 10:36/km

日期: 2016-02-18 20:17 - 總爬升: 241 m - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

Pace: 09'12" / 10'40" / 09'16" / 16'36" / 08'56" / 08'00" /

2月累積里程 : 109.12 km

ㄚㄚ白拖累積 : 285.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'12"	00:09'12"
2	10'40"	00:19'52"
3	09'16"	00:29'08"
4	16'36"	00:45'44"
5	08'56"	00:54'40"
5.6	07'59"	00:59'32"

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