7.2 km | 01:31:39 | 12:42/km日期: 2023-10-05 19:20 - 平均心率: 111 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 26°C - 濕度: 91%
Pace: 13'56" / 23'06" / 10'52" / 17'16" / 07'41" / 07'50" / 08'48" / 10'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
310.65 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
10289.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'56" | 00:13'56" |
| 2 | 23'06" | 00:37'02" |
| 3 | 10'52" | 00:47'54" |
| 4 | 17'16" | 01:05'10" |
| 5 | 07'41" | 01:12'51" |
| 6 | 07'50" | 01:20'41" |
| 7 | 08'48" | 01:29'29" |
| 7.2 | 10'11" | 01:31'39" |
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