6.1 km | 00:36:40 | 06:00/km日期: 2023-09-27 19:19 - 平均心率: 163 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 06'00" / 05'49" / 07'35" / 06'05" / 06'52" / 06'07" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'04") | 105 / 6105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 35.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'49" | 00:11'49" |
| 3 | 07'35" | 00:19'24" |
| 4 | 06'05" | 00:25'29" |
| 5 | 06'52" | 00:32'21" |
| 6 | 06'07" | 00:38'28" |
| 6.1 | 05'50" | 00:39'05" |
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