7.1 km | 00:43:39 | 06:11/km日期: 2016-04-06 22:33 - 平均心率: 162 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 06'11" / 07'02" / 06'03" / 06'05" / 06'15" / 06'13" / 06'24" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+00'32") | 55 / 7055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
124.62 km 
Mizuno Aero 13 累積 :
958.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 07'02" | 00:13'13" |
| 3 | 06'03" | 00:19'16" |
| 4 | 06'05" | 00:25'21" |
| 5 | 06'15" | 00:31'36" |
| 6 | 06'13" | 00:37'49" |
| 7 | 06'24" | 00:44'13" |
| 7.1 | 06'36" | 00:44'35" |
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