14.2 km | 01:33:16 | 06:34/km日期: 2023-09-24 05:48 - 平均心率: 127 - 卡路里: 971 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 93%
Pace: 06'00" / 06'21" / 06'23" / 06'27" / 07'08" / 05'53" / 05'55" / 06'17" / 05'52" / 06'16" / 06'40" / 05'52" / 06'20" / 10'42" / 11'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 340.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'21" | 00:12'21" |
| 3 | 06'23" | 00:18'44" |
| 4 | 06'27" | 00:25'11" |
| 5 | 07'08" | 00:32'19" |
| 6 | 05'53" | 00:38'12" |
| 7 | 05'55" | 00:44'07" |
| 8 | 06'17" | 00:50'24" |
| 9 | 05'52" | 00:56'16" |
| 10 | 06'16" | 01:02'32" |
| 11 | 06'40" | 01:09'12" |
| 12 | 05'52" | 01:15'04" |
| 13 | 06'20" | 01:21'24" |
| 14 | 10'42" | 01:32'06" |
| 14.2 | 11'17" | 01:34'21" |
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