小白 2023/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

小白新北市
ID 756082

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5.0 km | 00:42:28 | 08:25/km

日期: 2023-09-23 06:36 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 08'11" / 08'06" / 08'00" / 08'34" / 08'53" / 07'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'11"

(08'11")

08'09" (+00'07")

1003 / 1003

2

07'58"

(16'09")

08'02"

989 / 1992

3

08'08"

(24'17")

08'03" (+00'01")

1009 / 3002

4

08'34"

(32'51")

08'31" (+00'29")

1005 / 4008

5

08'53"

(41'44")

08'55" (+00'53")

995 / 5003

6

00'19"

(42'03")

10'24" (+02'22")

30 / 5034

小泡芙今天跑不動啦

9月累積里程 : 70.10 km

Android - samsung SM-S9080 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	08'06"	00:16'17"
3	08'00"	00:24'17"
4	08'34"	00:32'51"
5	08'53"	00:41'44"
5.0	09'16"	00:42'03"

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