6.8 km | 00:44:58 | 06:36/km日期: 2023-09-25 06:03 - 平均心率: 133 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 06'37" / 06'25" / 06'17" / 06'22" / 06'25" / 06'38" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'07") | 673 / 4673 |
| 6 | | 06'27" (+00'10") | 1000 / 5673 |
| 7 | | 07'34" (+01'17") | 1000 / 6673 |
| 8 | | 06'39" (+00'22") | 141 / 6814 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
257.40 km 
Adidas Boston 10 累積 :
500.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'25" | 00:13'02" |
| 3 | 06'17" | 00:19'19" |
| 4 | 06'22" | 00:25'41" |
| 5 | 06'25" | 00:32'06" |
| 6 | 06'38" | 00:38'44" |
| 6.8 | 07'39" | 00:44'58" |
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