阿任 2023/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

阿任台南
ID 176227

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4.0 km | 00:33:18 | 08:19/km

日期: 2023-09-20 21:13 - 地點: 昌傑日日 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 08'12" / 08'01" / 08'23" / 08'42" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 38.15 km

Mizuno Wave rider 27 累積 : 228.2 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	08'01"	00:16'13"
3	08'23"	00:24'36"
4	08'42"	00:33'18"
4.0	09'23"	00:33'20"

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朋友動態

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