阿任 2023/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

阿任台南
ID 176227

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4.0 km | 00:32:17 | 08:04/km

日期: 2023-09-18 21:43 - 地點: 昌傑日日 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 07'04" / 07'40" / 08'13" / 08'37" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 38.15 km

Mizuno Wave rider 27 累積 : 228.2 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'40"	00:14'44"
3	08'13"	00:22'57"
4	08'37"	00:31'34"
4.1	13'37"	00:32'19"

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朋友動態

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