6.3 km | 00:39:32 | 06:18/km日期: 2023-09-19 20:15 - 平均心率: 143 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 06'19" / 06'17" / 05'59" / 05'52" / 06'19" / 06'59" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+01'46") | 609 / 1609 |
| 3 | | 05'04" | 295 / 1904 |
| 4 | | 06'16" (+01'12") | 239 / 2143 |
| 5 | | 05'10" (+00'06") | 289 / 2433 |
| 6 | | 06'44" (+01'40") | 222 / 2656 |
| 7 | | 05'46" (+00'42") | 260 / 2916 |
| 8 | | 07'04" (+02'00") | 212 / 3128 |
| 9 | | 05'15" (+00'11") | 284 / 3413 |
| 10 | | 06'21" (+01'17") | 236 / 3649 |
| 11 | | 05'20" (+00'16") | 280 / 3930 |
| 12 | | 06'32" (+01'28") | 229 / 4159 |
| 13 | | 05'41" (+00'37") | 263 / 4422 |
| 14 | | 06'18" (+01'14") | 237 / 4660 |
| 15 | | 06'49" (+01'45") | 1000 / 5660 |
| 16 | | 06'57" (+01'53") | 609 / 6269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
174.11 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
675.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'17" | 00:12'36" |
| 3 | 05'59" | 00:18'35" |
| 4 | 05'52" | 00:24'27" |
| 5 | 06'19" | 00:30'46" |
| 6 | 06'59" | 00:37'45" |
| 6.3 | 06'37" | 00:39'32" |
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