6.0 km | 00:37:34 | 06:14/km日期: 2023-09-14 21:58 - 平均心率: 144 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 06'34" / 06'24" / 05'51" / 05'58" / 06'17" / 06'21" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 247.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'24" | 00:12'58" |
| 3 | 05'51" | 00:18'49" |
| 4 | 05'58" | 00:24'47" |
| 5 | 06'17" | 00:31'04" |
| 6 | 06'21" | 00:37'25" |
| 6.0 | 05'40" | 00:37'34" |
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