13.0 km | 01:14:05 | 05:41/km日期: 2023-09-10 17:10 - 平均心率: 130 - 卡路里: 785 Cal - 總步數: 13300 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 97%
Pace: 05'59" / 05'36" / 05'36" / 05'36" / 05'39" / 05'38" / 05'47" / 05'43" / 05'40" / 05'39" / 05'42" / 05'39" / 05'36" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'23") | 1001 / 1001 | 176 / 94 |
| 2 | | 05'35" | 1002 / 2003 | 181 / 98 |
| 3 | | 05'37" (+00'02") | 1001 / 3005 | 181 / 98 |
| 4 | | 05'36" (+00'01") | 1001 / 4006 | 180 / 98 |
| 5 | | 05'39" (+00'04") | 1001 / 5007 | 180 / 98 |
| 6 | | 05'38" (+00'03") | 1000 / 6008 | 180 / 98 |
| 7 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 7009 | 179 / 96 |
| 8 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 8009 | 178 / 97 |
| 9 | | 05'41" (+00'06") | 1001 / 9010 | 179 / 97 |
| 10 | | 05'38" (+00'03") | 1001 / 10012 | 180 / 98 |
| 11 | | 05'41" (+00'06") | 1002 / 11015 | 179 / 97 |
| 12 | | 05'40" (+00'05") | 1002 / 12017 | 178 / 98 |
| 13 | | 05'39" (+00'04") | 1000 / 13017 | 178 / 99 |
| 14 | | 05'52" (+00'17") | 8 / 13026 | 160 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 340.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'36" | 00:11'35" |
| 3 | 05'36" | 00:17'11" |
| 4 | 05'36" | 00:22'47" |
| 5 | 05'39" | 00:28'26" |
| 6 | 05'38" | 00:34'04" |
| 7 | 05'47" | 00:39'51" |
| 8 | 05'43" | 00:45'34" |
| 9 | 05'40" | 00:51'14" |
| 10 | 05'39" | 00:56'53" |
| 11 | 05'42" | 01:02'35" |
| 12 | 05'39" | 01:08'14" |
| 13 | 05'36" | 01:13'50" |
| 13.0 | 09'19" | 01:14'05" |
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