Mizuki Nana 2016/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Mizuki Nana 高雄
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11.0 km | 00:49:44 | 04:30/km

日期: 2016-03-29 17:27 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66%

Pace: 04'51" / 04'48" / 04'44" / 04'41" / 04'46" / 04'22" / 04'07" / 04'30" / 04'28" / 04'22" / 116'40" /

恢復跑

3月累積里程 : 431.14 km

GPX 上傳 | 8 years ago

林文收, 呂永首和其他 5 人說推

·

觀看另 1 則留言

林建隆詳哥，原諒我今天沒對你行跪拜禮，明天再補

2016-03-29 21:40 ·

Mizuki Nana 神隆系我愛拜

2016-03-29 22:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'48"	00:09'39"
3	04'44"	00:14'23"
4	04'41"	00:19'04"
5	04'46"	00:23'50"
6	04'22"	00:28'12"
7	04'07"	00:32'19"
8	04'30"	00:36'49"
9	04'28"	00:41'17"
10	04'22"	00:45'39"
11.0	03'56"	00:49'44"

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