6.0 km | 01:00:12 | 09:58/km日期: 2023-09-05 19:55 - 平均心率: 119 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 09'55" / 12'10" / 09'47" / 10'40" / 09'52" / 11'48" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'55" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'52" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'46" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'40" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'52" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'49" | 39 / 6039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
147.76 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'55" | 00:09'55" |
| 2 | 12'10" | 00:22'05" |
| 3 | 09'47" | 00:31'52" |
| 4 | 10'40" | 00:42'32" |
| 5 | 09'52" | 00:52'24" |
| 6 | 11'48" | 01:04'12" |
| 6.0 | 08'55" | 01:04'33" |
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