6.0 km | 00:41:00 | 06:49/km日期: 2023-09-03 07:34 - 平均心率: 124 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 11'36" / 06'33" / 06'50" / 06'54" / 06'50" / 06'49" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'47" (+01'15") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 122.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'36" | 00:11'36" |
| 2 | 06'33" | 00:18'09" |
| 3 | 06'50" | 00:24'59" |
| 4 | 06'54" | 00:31'53" |
| 5 | 06'50" | 00:38'43" |
| 6 | 06'49" | 00:45'32" |
| 6.0 | 07'02" | 00:45'38" |
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