5.5 km | 00:32:30 | 05:54/km日期: 2016-03-25 21:01 - 地點: 守望相助社區畫圈圈 - 卡路里: 405 Cal - 總步數: 5924 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 10°C - 濕度: 91%
Pace: 05'55" / 05'32" / 05'56" / 05'58" / 06'18" / 05'43" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'54" (+00'22") | 1000 / 1000 | 180 / 93 |
2 | | 05'32" | 1007 / 2008 | 180 / 99 |
3 | | 05'51" (+00'19") | 1003 / 3011 | 183 / 93 |
4 | | 05'59" (+00'27") | 1006 / 4017 | 183 / 90 |
5 | | 06'13" (+00'41") | 1000 / 5018 | 182 / 87 |
6 | | 05'43" (+00'11") | 498 / 5516 | 182 / 95 |
3月累積里程 :
201.98 km HEROES 機能型慢跑鞋 累積 :
574.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'55" | 00:05'55" |
2 | 05'32" | 00:11'27" |
3 | 05'56" | 00:17'23" |
4 | 05'58" | 00:23'21" |
5 | 06'18" | 00:29'39" |
5.5 | 05'43" | 00:32'30" |