10.0 km | 01:27:25 | 08:42/km日期: 2023-08-26 16:36 - 平均心率: 146 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 06'35" / 07'35" / 11'23" / 06'15" / 06'59" / 07'40" / 07'40" / 14'45" / 08'21" / 10'10" / 01'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
135.36 km 
美津濃 Wave Emperor3 累積 :
82.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 07'35" | 00:14'10" |
| 3 | 11'23" | 00:25'33" |
| 4 | 06'15" | 00:31'48" |
| 5 | 06'59" | 00:38'47" |
| 6 | 07'40" | 00:46'27" |
| 7 | 07'40" | 00:54'07" |
| 8 | 14'45" | 01:08'52" |
| 9 | 08'21" | 01:17'13" |
| 10 | 10'10" | 01:27'23" |
| 10.0 | 01'05" | 01:27'25" |
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